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青少年羽毛球培训，该注意哪些问题？

青少年羽毛球培训，该注意哪些问题？为了青少年的身心健康和良好发育，在今后能获得较理想的运动成绩，青少年们应了解并掌握有关的生理知识、发育特点，合理地进行训练。一、根据青少年生长发...

誉恒体育介绍羽毛球三步交叉步法、腾跳步上网步法

下面誉恒体育来介绍两种上网步法：三步交叉步生网步法、腾跳步上网步法。一、三步交叉步上网步法判断准对方来球后，右脚先迈出一小步，左脚立即向右脚垫一小步，或从右脚后交叉迈出一小步；...

羽毛球上网步法之练习方法

羽毛球上网步法之练习方法：誉恒体育建议初学者应使用多球的练习方法，多球练习对于强化步法移动有很好的效果，同时有助于训练步法和击球技术动作的结合。在多球练习步法中，要注意供球的落点...

羽毛球接杀球不到后场怎么办

羽毛球接杀球不到后场怎么办？接杀球挑不到后场，是挑球技术或你的准备不够充分造成的。如果对方吊球时，你可以轻松把球挑到后场，说明你的挑球技术没有问题；如果技术没有问题，那就是你的准备...

誉恒体育给大家介绍羽毛球背对球网移动步法

誉恒体育给大家介绍羽毛球背对球网移动步法。这种步法只适用于反手击球。起动后以左脚前掌为轴，向左转髋；同时，右脚内侧用力蹬地，经左脚前方向左跨一大步，重心在右脚上，以脚前掌制动，成...

羽毛球的站法和起动详情

羽毛球的站法和起动，以下是羽毛球站法及起动详情，步法移动中具有规律性的一些问题，对更好地去运用步法有很大的帮助。站法与双方的打法特点、来球的落点有密切的关系。一般的站法有两种：一...

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