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羽毛球上网步法之练习方法：

    誉恒体育建议初学者应使用多球的练习方法，多球练习对于强化步法移动有很好的效果，同时有助于训练步法和击球技术动作的结合。在多球练习步法中，要注意供球的落点、节奏和每组球的数量以及组间歇。

    在用球拍供球掌握不是很准确时，可以采用手抛球供球。随着练习者的熟练程度提高，要逐渐加快供球节奏，加大供球范围，由单一步法和技术过渡到多步法组合多种击球技术，从有规律供球到无规律供球。