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如果你坚持打羽毛球，你会发现.....

如果你坚持打羽毛球，就会发现打羽毛球真的会上瘾；出差的时候，寻找的不再是美食；而是球馆；约的也不再是外地网友，而是当地球友。如果你坚持打羽毛球；就会发现你的身体越来越好；你也会越...

羽毛球爱好者夏天打羽毛球该注意哪些问题？

俗话说冬练三九，夏练三伏，说明在极端气温条件下打羽毛球出出汗，更有助于排出体能毒物，提高身体机能。但是三伏天打羽毛球应注意以下问题，羽毛球爱好者要多注意了。 1、不穿专业运动服很...

家长对于小孩学习才艺的误区及体育运动的重要性

一、家长对于小孩学才艺的误区 1、一厢情愿。进特长班学习，对于许多孩子来说都不是心甘情愿的，有相当一部分是由家长一手包办，不少孩子对究竟该学什么好、自己是否适合进行特长教育等问题都心...

打羽毛球前后都需要吃些什么？

打球前后都需要注意些什么呢？虽说打球前不要饱餐，但也不能饿着肚子。运动前后都需要进食，因为这是身体的命令。身体是需要补充能量的，在打球之后就需要填补运动中失去的卡路里、维他命和矿...

爱上打羽毛球的你，会变得强大

常打羽毛球会让你越来越勤奋打羽毛球，是一个从懒惰到勤奋的过程，从一开始的抗拒，到最后喜欢上羽毛球，这个过程会让你摒弃诸多坏习惯，拖延症也会被治愈。每个坚持打羽毛球一年以上的人，都...

想要打好羽毛球，近视的你该如何选择眼镜？

由于打羽毛球时快速的移动，眼睛盯着羽毛球会放松晶状体，所以打羽毛球对于视力真的是大有好处，常打羽毛球可以预防、治疗近视。可随着近视人群基数的上涨，球场上也出现了大批眼镜侠，随之...

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