培训介绍

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青少年参加羽毛球培训班之外，在家练习方法
青少年参加羽毛球培训班，除了一周一两次在球馆进行专业的球馆训练之外，平时都没怎么练习，等到下一周过来参加培训，之前练习的都差不多忘记了，因此，羽毛球教练建议青少年平时在家一个人...
跳绳对青少年提高羽毛球水平有帮助
对于参加羽毛球培训班的青少年来说，跳绳是一项非常好的辅助运动。而且大部分的羽毛球职业选手都会用跳绳训练辅助他们的耐力和力量训练。为什么跳绳对提高羽毛球水平有很大帮助呢？ 1、跳绳...
青少年羽毛球培训的心理训练途径
在进行青少年羽毛球培训时，首先要对青少年的心理特征有所了解，并能够认识到青少年羽毛球所具有的独特心理特征，因此施教，以此对青少年展开心理训练。琪教学途径可以分为多个方面，羽毛球教...
青少年体育运动常见的误区，家长必看
在物质生活日益丰富的今天，中国青少年的体质却不断下降。究其原因，运动量匮乏是一个不容忽视的原因，作为家长，我们不应该只重视孩子的学习成绩，更应该让帮孩子拥有一个健康的身体。那么青少...

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