羽毛球运动看似是非常简单的运动,其实处处充满了学问,如果你对羽毛球的知识没有充分的了解,参加正规的羽毛球培训,就更加难打好羽毛球了!今天誉恒体育主要为大家介绍投掷羽毛球的学问,及如何选购羽毛球,希望大家能通过参加羽毛球培训或者长期练习学会打羽毛球!
投掷羽毛球的学问有哪些?
1、侧身并左脚在前,右脚在后比肩稍宽。
2、要用腰带动手去发力(瞬间扭腰的爆发力)。
3、角度不能太低也不能太高,50到70度之间为宜。
4、最重要是手腕抽鞭子式的发力,关节甩出的角度越大势能就越强,扔的就越远。
最重要是手腕抽鞭子式的发力
5、提高手腕的爆发力是决定能否扔远羽毛球的关键,要加强这方面的锻练。
羽毛球好坏的标准
好的羽毛球能够帮助我们更好的打球,很多人不知道怎么选购羽毛球,一般羽毛球的质量好坏,从以下几方面观察:毛色洁白。
羽毛细密整齐,各个羽毛一致性好。羽毛排列角度整齐,羽毛主干较直,有一定硬度。
羽毛开口圆度好,大小标准。羽毛杆粘接牢固,与球托粘接牢固。羽毛整体与球托同轴性好。球托紧密不松软,球度标准,内部涂胶少。球整体重量合适,重量分配合理。
好的羽毛球打起来应该手感很好,不坠手。击球清脆,出球快而稳,减速适中。飞行旋转平稳,不晃动。回头快而准,方向性好。
具体感觉只有自己体会。买球的时候,向上抛出约1米左右,看球的飞行和掉头。如有可能试打一下。如果碰上很中意的球,别犹豫,多买几筒,因为赶上这个批次质量好不容易。一般一筒球最多有两个球质量稍差,但不是偏离太多。
如果差球多说明质量也成问题。如果球的耐打性好,我认为是最值得推荐的。4.9和5.0克重的合适。