打羽毛球是很多人都喜欢的体育运动,它能给人带来快乐,一般成人喜欢打
羽毛球的,就更加希望自己的小孩也会打羽毛球,羽毛球运动更是一项促进亲子交流的活动,但想要打好羽毛球并不简单,因此,誉恒体育在这整理出羽毛球指南,希望对大家有所帮助,如果青少年想要参加
羽毛球培训的,都可以跟我们联系。
誉恒体育解密打羽毛球要领-让你离高手又进一步:
一、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。要力争守住自己的位置,迫使对手离开他的位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置。
二、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
三、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
四、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。发球后应立即向前封网以防对手打短球回击。双打发球要让同伴知道自己要发什么样的球,发向哪里。在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。
单打发球要尽量高而远
五、在规则允许范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。
六、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。
七、单打开始时把球准确地打到对方场区的四个角上或重扣一拍,观察对手的弱点,再采取相应的战术,打出让对手头痛的球,攻击对手的致命环节。对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。