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誉恒体育教你羽毛球比赛如何才能以弱胜强

羽毛球场上遇到实力比自己强悍的对手怎么办？似乎每个打羽毛球都常常会思索这个问题。也许你会认为输球出局是肯定的，输人不输阵，如果你从一开始就抱着输球的态度那么首先从气势上你就输了。实...

如何提高羽毛球水平

对于业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高羽毛球水平，可采用一些较实用的方法，下面誉恒体育羽毛球教练向大家推荐一个16条法则。一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下...

羽毛球培训入门必读

在参加羽毛球培训时，我们常强调使用拍面朝左持拍法。但这样握拍不是拍面而是拍框面朝羽毛球，不易击中球，所以要在击球瞬间转动手腕调节拍面击中羽毛球。内旋与外旋手腕向内转动（手心向内...

参加羽毛球培训，学习羽毛球的主要三个阶段

参加羽毛球培训，学习羽毛球主要分为三个阶段： 1.初级技术入门这是羽毛球运动的最基本的入门，在武汉羽毛球馆运动的绝大部分球友都了解得很详细。主要包括：握拍、挥拍、前后场初级技术、后...

关于羽毛球25个基础知识

不知道大家有没有经常听到一句话，基础是一切的关键，确实，基础就如同地基，只有打好地基，才能建成稳固的高楼。而在羽毛球练习中，不要一味的将眼光盯在那些高深技术上面，特别是对于初学者来...

打羽毛球如何提高速度？

打羽毛球爱好者都知道，步伐很重要，那是因为步伐到位是发力充分、击球舒展的保证，但看过N多视频、探讨过N多话题、打坏过N多羽球后，是否依然不少人在无奈一个事实我怎么还是很慢。所谓快慢，...

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