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羽毛球发网前球练习-誉恒体育
羽毛球发网前球练习-誉恒体育:
在发网前球练习时,练者首先应根据比赛的需要(指单打、双打)选择好站位。如单打被动时的站位应同于发高球时的站位,双打比赛时的站位则应适当前移。
练发网前球时,一要注意使发出的球尽量贴网而过,二是球的落点应在对方前发球线或稍后,且要有变化。另在练发网前球时还可安排对手进行扑球练习,这样可提高发球的质量。
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