培训介绍

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羽毛球培训常做的热身运动
羽毛球，是一项非常好的有氧运动，它既可以练习我们的反应能力，又可以起到健身的作用。但是，在参加羽毛球培训或者自己打羽毛球前不先做好热身活动，会造成我们在运动中的损伤，所以运动前的准...
运动可以改变儿童五种性格缺陷！
有人说一个人的性格与遗传因素有关系，说生就的脾气、长就的命，改不了的。性格是否是与生俱来、终生不变的呢？其实不然，很多人的性格是都是从童年期慢慢塑造出来的，几乎与先天因素没有关系。...
看完这些，你还会让孩子打羽毛球吗？
据国际专家权威分析，打羽毛球的孩子，平均智力要高出20％，想象一下，这20％的数据差，听起来是一个多么恐怖的数字。可以这么说，从小开始坚持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比，不管是身体机能...
打羽毛球好处多，健康成长乐趣多
羽毛球是很多青少年热爱的运动之一，打羽毛球，不但安全，玩起来激情十足，很考验技术，如果没有经过专业的羽毛球培训，步法、发球、跑动都可能出现很多错误的动作，如果你想要孩子羽毛球打得...

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