据国际专家权威分析,打羽毛球的孩子,平均智力要高出20%,想象一下,这20%的数据差,听起来是一个多么恐怖的数字。可以这么说,从小开始坚持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比,不管是身体机能还是精神状态,差距可不是一点点。而且随着时间的推移,这种差距量会越来越大。跟着誉恒小编一起来看一看,这究竟是什么原因。
放松颈椎脊椎
打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重,颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注,而在任何一个年龄段,打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。
大众化运动
趣味性之高(竞技项目)、危险性之小,男女老少皆宜,几乎没有哪项运动能与之媲美。
促进身高增长
打羽毛球,需要孩子不停地来回快速移动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右。
加快头脑反应
为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒)。
完善眼球功能
眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去,这对5~9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。
互动亲子之间
专家认为,打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”项目之一。对于促进家庭和睦,有着非常积极的作用。
打羽毛球对于孩子来说,好处太多了,实在无法一一例举出来。
不管是为了孩子,为了自己,还是促进家庭的和谐,我们都应该积极的去打羽毛球参加
羽毛球培训。愿每一个打羽毛球的孩子,都能够在羽毛球的世界里快乐的成长!