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2017年深圳市第四届‘羽悦杯’青少年羽毛球比赛圆满落幕!!!
2017年深圳市第四届羽悦杯青少年羽毛球比赛圆满落幕!!! 裁判员一声令下,比赛正式开始,只见球拍间的羽毛球犹如离弦的箭,嗖嗖嗖地从球场一端射向另一端,对阵双方你争我夺,现场掀起一阵阵...
打羽毛球能锻炼青少年的神经系统
打羽毛球对青少年的神经系统、反应能力是一个极好的锻炼。同时,打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量,提高内脏器官的功能都有促进作用。 和青少年打羽毛球不一定要正规的场地,只要有一块空地就...
你们知道吗?很多时候,是家长拖孩子的后腿!
在第一批00后已经上了大学的今天,时代已经变了。现在的孩子和我们小时候相比,接触的社会更多,想法也更超前。他们对于上课外班,或是练习体育的态度,早已经与我们大相径庭。 之前采访过一个...
青少年羽毛球培训,你不得不知的训练方式
一、根据青少年生长发育特点合理安排训练方式 少年儿童时期,正处于生长发育阶段,各器官和机能都于成人具有不同的特点,一方面他们的骨骼富于弹性而坚固性差,易发生变形,训练中一定要杜绝负...
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