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羽毛球头顶杀球技术

羽毛球杀球技术是必杀绝技中一定要学会的，头顶杀球，在打羽毛球时，是帮你增加气势的绝招之一。准备姿势和击球动作与头顶击高球一样。不同的是击球时要充分利用腰腹力量，以大小臂带动手腕快...

羽毛球杀球的三种绝活技术

打羽毛球时，杀球是一向很有威胁力的技术。以下有三种有力的扣杀球方法，大家可以一起学习。腾空突击扣杀腾空突击扣杀是，在对手击出弧度较低的平高球时，我们身体腾空，然后上体后仰成反弓形...

羽毛球反手技术要领-誉恒体育

羽毛球反手技术要领，下面誉恒体育罗列几点羽毛球反手技术： 1、反手杀球：基本方式跟反手高远一样，只是发力瞬间手腕向后翻压的多些。 2、反手的劈杀：抽直线快球基本方式跟反手杀球一样，...

羽毛球技术之反手后退法

羽毛球技术之反手后退法：反手后退步法是指在用反手技术还击对方击向本方左后场区高球的脚步移动方法。它应根据当时所处的位置离击球点距离的远近，选择采用一步、两步、三步移动后退方法。如...

誉恒体育分享羽毛球正手发高球和正手挑球技术的教学

誉恒体育分享羽毛球正手发高球和正手挑球技术的教学： 1、正手向上颠球练习：先要求保持展腕，握拍放松，用前臂内旋动作台球～加上中指、无名指和小指由松到紧发力击球加上手腕的回环动作击球...

羽毛球步法的基本原理

羽毛球步法是一项很重要的基本技术，它和手法相辅相成，取长补微短，不可分割。没有正确的步法，必然会影响各种击球技术的完成。而在比赛中如没有快速、准确的到位步法，手法就会失去其尖锐性与...

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