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羽毛球技术快速提高16招
是不是每次打羽毛球都觉得力不从心?
是不是每次都觉得自己可以做得更好?
是不是想在短时间内提高自己的球艺?
誉恒小编教你16招快速提高羽毛球单打技术,让你的技术突飞猛进。
1、尽量在身体前上方,以提高回球的攻击力。
2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、每次击球后应立即回到中心位置。
4、尽量打两角,除非扣球。
5、身体应向击球一侧转动以便站稳双脚,来进行有力的击球。
6、发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
7、善于观察对手打球习惯,判断球的落点,及时进入位置,但不宜过早暴露自己的动向。
8、可以尽量多的利用假动作来迷惑对方。
9、打高远球时,球要尽可能打得高而且接近对方底线。
10、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能接近球网。
11、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩!
12、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。这个招是在被动的情况下作出的调整性的球路。
13、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
14、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。
15、在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。
16、如果你正在得分,不要改变打法;如果正在失利,则应立即调整打法;如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。

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