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打羽毛球的好处是你意想不到的！！
打羽毛球的十大好处，你意想不到： 1、打羽毛球对眼睛的好处：每天坚持打羽毛球半小时的话的的话，那么就至少有半个小时左右的时间眼睛需要直视远方，因此这对眼睛是很好的放松休息。 2、打羽...
羽毛球运动既锻炼身体，又能调节生活压力
现代社会生活节奏加快，人们经常会产生压抑，紧张等情绪反应，据说打羽毛球可以转移个体不愉快的情绪，使人们从烦恼中摆脱出来。为什么羽毛球这项运动如此神奇呢？其中最主要的原因之一就是身体...

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